Mäder entdecken

CHRISTINE HUBER – AYURVEDISCHE FRAUENBEGLEITUNG & YOGA

Zurück zu Dir – Frauenyoga in Mäder
Jeden Mittwoch ab 17. September 2025
Zeit: 08:30 bis 10:00 Uhr
Ort: Pfarrsaal Mäder
Kursbeitrag: 10er Abo 216,- € | Spezial: Melde Dich mit dem Code „Blättle“ an und erhalte das 10er Yoga Abo für 196,- € statt um 216,- €. Dieses Angebot ist auf die ersten 10 Anmeldungen begrenzt.

Ein Morgen nur für Dich – nährend, stärkend, verbindend
Egal wie alt Du bist, egal wo Du gerade im Leben stehst – dieser Kurs ist für DICH. Du möchtest (wieder) mehr in Verbindung mit Dir kommen? Deinem Körper etwas Gutes tun? Kraft und Ruhe tanken? Dann nutze dieses Angebot direkt hier in Mäder. Finde in der Bewegung, im Atem und in der Gemeinschaft mit anderen Frauen zurück zu Dir. Komm, wie Du bist – tauche ein in einen Raum der Ruhe, des Ankommens, des Seins.

Was erwartet Dich?

• Sanftes, stärkendes Yoga für Frauen
• Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung, Hormonbalance & inneren Mitte
• Atemübungen (Pranayama) zur Beruhigung und Vitalisierung
• Zeit für Stille
• Eine liebevolle, achtsame Atmosphäre mit Raum für Austausch

Wer ich bin
Ich bin Christine – Ayurveda-Frauenbegleiterin, Yogalehrerin, Doula, Krankenschwester und Mama. Mit meinem Wissen aus dem Ayurveda, dem Yoga und vor allem aus dem Leben begleite ich seit vielen Jahren Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen. Ich weiß, wie wohltuend und stärkend Yoga sein kann – nicht nur für den Körper, sondern auch für Herz und Seele. Gerade in dieser schnellen Zeit, in der so viel von uns gefordert wird, schenkt Yoga uns Frauen Raum zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken.

Mehr über mich findest Du auf:
www.christine-huber.at
Infos & Anmeldung:
namaste@christine-huber.at

Ich freue mich auf dich,
Christine